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Acidentes Domésticos – Como se proteger?

A casa é considerada um porto de abrigo e um local que, por norma, passamos muito tempo do nosso dia. Quando existem crianças e/ou idosos dentro de uma casa, estes merecem uma especial atenção, uma vez que podem desencadear mais Acidentes Domésticos indesejáveis. 

Neste artigo, damos-lhe a conhecer quais os Acidentes Domésticos mais frequentes dentro de uma casa, como se deve prevenir dos mesmos e como se deve proteger dos mesmos.

Acidentes domésticos mais comuns

Segundo o Instituto Nacional de Saúde, num ano decorrem aproximadamente cerca de 8 804 Acidentes Domésticos. De acordo com este mesmo estudo, as quedas são os acidentes mais recorrentes em ambiente doméstico. 

Se enumerarmos a ocorrência de Acidentes Domésticos, o mais comum logo após as quedas são os acidentes através de um objeto, ou seja, acidentes que tenham sido causados por algum objeto doméstico. Os cortes, queimadura ou esforço excessivo apresentam também alguma incidência em ambientes domésticos.

Acidentes Domésticos%
Queda68,6%
Atingido por um objeto14,2%
Compressão/Corte8,7%
Esforço exagerado3,3%
Corpo estranho em orificio natural2,2%
Queimadura1,3%
Intoxicação1,3%
Outro0,1%. 
Fonte: INSA

As quedas são as mais comuns, uma vez que é algo natural do dia-a-dia principalmente para quem lida com crianças em casa. Quando há crianças numa casa é comum haver brinquedos no chão e pode ocorrer quedas devido aos mesmos. Caso não tenha brinquedos as quedas continuam a ter grande incidência, uma vez que podem ocorrer ao subir ou descer degraus, tropeçar num tapete ou até mesmo no chão acabado de lavar. 

Espaços onde existem maior  ocorrência de acidentes

Alguma vez passou por algum acidente com algum amigo, familiar ou consigo mesmo? Lembra-se do local onde ocorreu o mesmo? Segundo os dados recolhidos pelo Instituto Nacional de Saúde, os acidentes que têm maior incidência em espaços domésticos.

Acidentes Domésticos%
Casa46,1%
Ar livre18,3%
Escola15,6%
Área de transporte6,6%
Outro4,1%
Área de entretenimento 3,4%
Área desportiva3,2%
Áreas de comércio/serviços1,7%. 
Locais de trabalho1,1%
Fonte: INSA

Como prevenir acidentes 

De acordo com o mesmo relatório acima referido, são as crianças e os idosos que se encontram mais vulneráveis aos acidentes. Isto acontece, uma vez que, existe maior dificuldade de visão, menor flexibilidade e mobilidade entre estas faixas etárias. 

Para diminuir a incidência de Acidentes Domésticos recomendamos organizar os diversos espaços interiores, nomeadamente:

  • Evitar deixar tapetes soltos no chão;
  • Manter os espaços bem iluminados;
  • Evitar deixar fios elétricos desprotegidos.

Caso sinta necessidade, aconselhamos ainda que faça marcas em degraus isolados e no final e início de escadas. É fundamental adaptar a sua casa às necessidades de todas as pessoas que habitem na mesma. 

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